朝からウォーキングに出かける。 最近購入したワイヤレスイヤホンを片耳だけつけて、YouTubeで松田リエさんのチャンネルを聞きながら歩く。 肝臓をケアすることで代謝がよくなるというのは知らなかったので、昨日見た動画を再度聞いて復習。 キレート野菜に…