もうだいぶ前に「よしやろう！」と、思ってやり始めたのに、また最近できていないことがある。 「瞑想」だったり、「買い物をするときにPFCバランスが整うように買う」だったり。 あの時、「これはいい！自分にとって有益だ！ずっとやろう！」と思っていたの…